Sağlık ve Sosyal Bakım Bakanlığı Dijital'den NHS Sigarayı Bırakma uygulaması için Android.
NHS Sigarayı Bırakma Uygulaması, pratik destek, teşvik ve özelleştirilmiş klinik tavsiyeleri avucunuzun içine yerleştiren 28 günlük bir programdır.
Kanıtlar, 28 gün boyunca sigara içmeyi bırakırsanız kalıcı olarak bırakma olasılığınızın 5 kat arttığını göstermektedir.
NHS, sigarayı bırakma hedefinize ulaşmanıza yardımcı olmak için her adımda yanınızda destek olmaya hazırdır.
NHS Sigarayı Bırakma Uygulaması'ndan faydalanıyorsanız, diğer sağlık ve iyi oluş uygulamalarımızı da denemek isteyebilirsiniz. Uygulamalarımız arasında bir diyet planlama ve takip uygulaması, bir fitness takipçisi, bir kalp atış hızı monitörü ve bir uyku monitörü bulunmaktadır.
